La plupart du temps nous affrontons nos difficultés et les gérons par nous-même en puisant dans nos ressources internes ou environnementales, mais parfois, cela ne suffit pas.

Faire appel à un psychologue peut s’avérer utile pour passer les obstacles de la vie.

Consulter « un psy » est de nos jours de moins en moins tabou. Il peut vous aider par son écoute, son soutien et surtout sa neutralité bienveillante, à vous faire réfléchir et à prendre du recul pour surmonter les épreuves qui font mal.

Quand faut-il se poser des questions sur le bienfondé d’une consultation ?

• Quand l'adulte se pose des questions, trop de questions existentielles qui « pourrissent » la vie.
• Quand il y a trop de stress, d’angoisse, d’anxiété.
• Quand il se lève le matin avec le sentiment que rien ne va.
• Quand il commence à avoir des idées noires.
• Quand il y a des problèmes dans le couple
• Quand la retraite n’est qu’ennui et désespoir

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